Танцы Рождения
Научитесь помогать матерям проходить через опыт беременности и родов в радости и удовольствии
Виртуальный мини-ретрит
Забота о теле и эмоциях через движение
25-26 октября
Живые эфиры
Живые эфиры
Мы предлагаем вам вспомнить, что танец может быть:
- естественным выражением чувств,
- приятной физической активностью,
- способом легко переключиться на тело, расслабиться,
- элементом празднования и проживания важных событий,
- ресурсным ритуалом
для любой женщины без специальной подготовки или танцевального опыта
Почему ретрит?
Одна из отличительных особенностей метода Танцы Рождения, это то, что те, кто его используют в работе, получают множество положительных эффектов и для себя, своего здоровья и эмоционального благополучия.
Многие доулы и акушерки после прохождения полноценного тренинга Танцы Рождения пишут об улучшении своей собственной физической формы, делятся вдохновляющими историями о том, как философия и практики Танцев Рождения помогают им в личной жизни «беременеть и рожать» новые идеи, чувствовать себя более творческими и свободными при решении как бытовых, так и профессиональных вопросов.
«Танцы Рождения» - это не скучные лекции, а интерактивные лаборатории в доульском стиле, где мы с любопытством расширяем свой взгляд на танцы, опираясь как на научные, доказанные знания о человеческом теле, беременности и родах, так и на субъективные, личные ощущения, на опыт, свой, клиентов и коллег.
Что вы получите на ретрите:
- Понимание методикиВы узнаете, как танцевально-образовательная формула Dancing For Birth дополняет подготовку к родам и как именно влияет на уменьшение боли, страхов, случаев кесарева и применения эпидуралки в родах.
- Практические навыкиПопробуете на себе движения из «Танцев Рождения», которые можно применять для облегчения боли как в подготовке к родам, так и во время самих родов.
- Возможности для развитияПоймете, как расширить спектр своих услуг или привлечь больше клиентов, используя танцевальную методику.
- 3 часа взаимодействия с экспертомИнструктор и практикующая доула Екатерина Гранкина поделится личным опытом ведения танцевальных классов, тонкостями, как адаптировать разные движения с учетом физических особенностей беременных женщин.
- Ответы на вопросыОт профессионала международного уровня, имеющего опыт работы с женщинами в родах, до и после в Нидерландах, России, Украине, Швейцарии, Латвии, Израиле, Австралии.
- Подарки и спецпредложение!Для тех, кто хочет пройти обучение и стать инструктором Dancing For Birth или применять методику для себя лично и в поддержке беременных и женщин после родов.
Программа ретрита
За 2 дня вы увидите, как можно помогать беременным чувствовать себя лучше, испытывать меньше волнений и боли, а в родах давать поддержку таким образом, что не только у роженицы, но и у доулы и всей команды снимается стресс, появляются новые силы, оптимизм и позитивный настрой.
25 октября
14-15:30 мск
14-15:30 мск
«Устранение боли в спине и тазу»
- Почему боли в спине и тазу — это не "норма", а сигнал тела, с которым можно работать
- Как танцевальные движения помогают снять напряжение и улучшить самочувствие
- Какие практики способствуют оптимальному положению малыша в родах
- Мини-практики, которые можно применять уже сегодня — для себя или с клиентками
26 октября
14-15:30 мск
14-15:30 мск
«Эмоциональные качели до, во время и после родов»
- Почему эмоциональные “горки” в период беременности и материнства — это нормально, и как с ними быть
- Как телесные практики помогают находить внутренний баланс даже в непростых ситуациях
- Что может делать доула, когда у женщины нет ресурса
- Простой телесный инструмент для восстановления, с которым вы уйдёте с эфира
Участие в мини-ретрите практическое, интерактивное, конфиденциальное, без записи (как это обычно происходит на занятиях для беременных). Позаботьтесь о том, чтобы вас было слышно и видно, было место как для танцев, так и для расслабленного сидения (лежания).
Ведущая
Екатерина Гранкина
- Тренер методики Dancing for Birth (Танцы Рождения) на русском языке
- Проводила тренинги в Нидерландах, России, Украине, Швейцарии, Латвии, Израиле, Австралии
- Участвовала в становлении Европейской сети послеродовой поддержки (Postnatal Support Network)
- Одна из немногих русскоязычных доул в Нидерландах
- Преподаватель йоги с 2005 года
- Телесный терапевт
«Радость, вдохновение, позитивный настрой, уверенность в себе, своих силах и мудрости, доверие и принятие, смелость и красота — это не просто красивые слова. Это витамины для счастья, и моя работа — помогать мамам не забывать их принимать.
«Танцы Рождения» — это как сливки на тортик вашего доульства или вашей работы с мамами. И даже если вы пока не представляете, что с этим делать, вы найдете, как встроить это в свою жизнь и это останется с вами навсегда.»
После регистрации откроется страницы с ссылкой на ТГ-бот ретрита, а также придет письмо с инструкцией на email адрес